プロローグ／旅立ち
自己紹介　旅の準備

第１章　旅の始まりはユーラシア大陸
韓国と韓国船の思い出／シベリア鉄道前編／シベリア鉄道後編
ロシア脱出怖い／バックパッカーin四つ星ホテル
トルコの人々／美食とラマダン／ルーマニアのドラキュラ伝説
東欧、中欧日記／世界のゆるい働き人たち
ルートマップ１　ユーラシア編

第２章　南米大陸の洗礼
南米怖い／スペイン語学校／神の鳥コンドル
アンデスの旅／標高６０００メートルのクリスマス
ウユニ塩湖／一人旅について

第３章　チャリダーの大冒険
チャリダーになる／初めてのチャリ旅／新米チャリダーの受難
チャリ旅と野営／地獄の国境越え／ゴール
生きることと食べること／そしてまた旅へ／チャリ旅の余波
ルートマップ２　南米編

第４章　旅は続くよどこまでも
緑いっぱいニュージーランド／トラジャ族の死生観／ニューギニアの洗礼
憧れのマッドメン／ゴロカショー／私的旅の七つ道具
ラメラウ登山／ゴビ砂漠ツアー
ルートマップ３　東南アジア編
砂漠の星空
あとがき