Part1　ビールによく合うおつまみ　ベーホーレンエッグ　ピリ辛砂肝　無限ちくわ　厚揚げおでん　キャベツがススムクン　ニンニク塩レバーetc.
Part2　俺のおかず・一品料理　照り焼きチキン　ステーキ店のもやし炒め　手羽先黒胡椒煮　春雨サラダ etc.
Part3　締めはこれで決まり　ごはん・麺編　小田原チャーハン　ラーメン屋さんのチャーハン　昔の食堂のオムライス　町中華のエビそば　etc.
Part4　料理人の命　たれ・スープ・ドレッシング　黄金だし　にら醤油　にんにくスープ　台湾風汁ビーフン　シーザードレッシング　自家製タルタルソースetc.
全65品！