YouTube「あべしキッチン」で紹介されるレシピは、簡単でおいしさが想像できる家庭料理が大人気。本書で紹介するのはなんと100品！過去に紹介していない初公開レシピもたくさん載っています。
いつも同じになってしまう、ド定番料理はちょい手間アレンジでがらりとイメチェン。飽きてしまった味も、調味料の組み合わせを変えるだけで新鮮なおいしさに！　さらにいつも変わりばえしない野菜レシピは
おいしい食べ方の新提案でマンネリを解消。
今日から毎日使える、脱マンネリごはん100品です！