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材料同じでも 毎日違っておいしい 1週間1000円 10分弁当
9784046066770
材料同じでも 毎日違っておいしい 1週間1000円 10分弁当
著者:
Akarispmt’s Kitchen
1,540
円(税込)
発売日
2024年03月13日
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ISBN コード : 9784046066770
サイズ :B5判 総ページ数: 112
商品寸法(横/縦/束幅): 182 × 257 × 9.0 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
限られた予算・時間でも、驚くほど毎日違っておいしいお弁当
YouTubeで登録者数53万人超の「アカリスムキッチン」が、1週間1000円の予算で、10分で作るお弁当レシピ。番外編含むお弁当7週分、35弁当、99レシピを紹介。複数のおかずを同時調理10分で作れるガイドつき。
<構成>
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2〜3品を同時調理で10分
1週目 鶏むね肉弁当5種
2週目 合いびき肉弁当5種
3週目 ささみ弁当5種
4週目 豚ひき肉弁当5種
5週目 豚コマ切れ肉弁当5種
6週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編(1週間1200円)鮭弁当5種
著訳者プロフィール
●Akarispmt’s Kitchen:薬剤士として働く傍ら、自分のためのお弁当を、「10分で作る」動画をYouTubeで配信したところ、「簡単なのに美味しそう」「手際が良すぎる」と注目を集め、登録者数53万人超の人気チャンネルとなる。現在は、薬剤士勤務は退職し、「いかに効率的に料理を続けていくか」をテーマに、日々レシピを編み出し中。著書に21年に発売した「包丁もまな板もいらない10分弁当」(KADOKAWA)がある。
目次
<構成>
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2〜3品を同時調理で10分
1週目 鶏むね肉弁当5種
2週目 合いびき肉弁当5種
3週目 ささみ弁当5種
4週目 豚ひき肉弁当5種
5週目 豚コマ切れ肉弁当5種
6週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編(1週間1200円)鮭弁当5種
#中経出版
#一般書
#一般書
#趣味・実用(中経)
#生活・文化・実用
#実用書
#015:―
#Akarispmt’s
#Kitchen
限られた予算・時間でも、驚くほど毎日違っておいしいお弁当
YouTubeで登録者数53万人超の「アカリスムキッチン」が、1週間1000円の予算で、10分で作るお弁当レシピ。番外編含むお弁当7週分、35弁当、99レシピを紹介。複数のおかずを同時調理10分で作れるガイドつき。<構成>
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2〜3品を同時調理で10分
1週目 鶏むね肉弁当5種
2週目 合いびき肉弁当5種
3週目 ささみ弁当5種
4週目 豚ひき肉弁当5種
5週目 豚コマ切れ肉弁当5種
6週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編(1週間1200円)鮭弁当5種
著訳者プロフィール
目次
限られた時間と予算でもバリエーション豊富においしく作れる
アカリスムキッチンのお弁当のコツ
…予算は1週間分1000 円
…おかず2〜3品を同時調理で10分
1週目 鶏むね肉弁当5種
2週目 合いびき肉弁当5種
3週目 ささみ弁当5種
4週目 豚ひき肉弁当5種
5週目 豚コマ切れ肉弁当5種
6週目 豚コマ切れ肉弁当5種
番外編(1週間1200円)鮭弁当5種