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明日、もっと自分を好きになる 「私らしく生きる」をかなえる感性の育て方
9784046068316
明日、もっと自分を好きになる 「私らしく生きる」をかなえる感性の育て方
著者:
古性 のち
1,870
円(税込)
発売日
2024年05月02日
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ISBN コード : 9784046068316
サイズ :A5判 総ページ数: 224
商品寸法(横/縦/束幅): 148 × 210 × 17.5 mm
※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
自分らしさの見つけ方がわからない人に贈る、ありそうでなかった感性の本。
この本は「感性を磨くこと」を目的としているが、 自分をよく知り、同時に自分のことをもっと好きになるための1冊でもある。
例えば、流行っているものではなく自分に似合う服に身を包み、背筋を伸ばせること。
例えば、心にじんわり染み入る、元気をチャージしてくれるお店や場所を知っていること。
例えば、世間の評価に流されず、今の自分に必要な本を選べること。
自分が心地よく感じているもの、大切に思っていること。
本当は心に大きく負担になっていて、遠ざけたいこと。
それらひとつひとつを五感ぜんぶで味わい、他人に遠慮せずきちんと表現する。
それがきっと、感性を磨くこと、ひいては自分を好きになる練習になる。
これはそのための、ちいさなToDo を詰めたアイデア集のような本だ。
――古性のち
著訳者プロフィール
●古性 のち:1989年横浜生まれ。写真家・エッセイスト。世界30カ国を旅し日本に帰国後、岡山とタイ・チェンマイの二拠点暮らしをスタート。現在約20万人のファンを抱える自身のSNSでは、写真と言葉を組み合わせた作品の発表や短歌をはじめ、暮らしに関するエッセイを展開している。
目次
1章 アートワークで感性にふれる
2章 自分の心と向き合う
3章 ライフスタイルを違う角度から見つめる
4章 人間関係にスパイスを加える
5章 旅へ出向いてみる
#中経出版
#一般書
#一般書
#趣味・実用(中経)
#生活・文化・実用
#実用書
#015:―
#古性 のち
自分らしさの見つけ方がわからない人に贈る、ありそうでなかった感性の本。
この本は「感性を磨くこと」を目的としているが、 自分をよく知り、同時に自分のことをもっと好きになるための1冊でもある。例えば、流行っているものではなく自分に似合う服に身を包み、背筋を伸ばせること。
例えば、心にじんわり染み入る、元気をチャージしてくれるお店や場所を知っていること。
例えば、世間の評価に流されず、今の自分に必要な本を選べること。
自分が心地よく感じているもの、大切に思っていること。
本当は心に大きく負担になっていて、遠ざけたいこと。
それらひとつひとつを五感ぜんぶで味わい、他人に遠慮せずきちんと表現する。
それがきっと、感性を磨くこと、ひいては自分を好きになる練習になる。
これはそのための、ちいさなToDo を詰めたアイデア集のような本だ。
――古性のち
著訳者プロフィール
目次
2章 自分の心と向き合う
3章 ライフスタイルを違う角度から見つめる
4章 人間関係にスパイスを加える
5章 旅へ出向いてみる