PMS・PMDDで苦しんだ時、私が"本当に"知りたかったこと。

イライラ、急な落ち込み、情緒不安定でモンスターのようになっていた生理前の私。「仕方ない」と諦めていませんか？
諦めるのはまだ早い！ 実はそれ「PMS」「PMDD」と呼ばれ、対策ができるんです!!　

PMDDに苦しんだ経験を持つコミックエッセイ作家・なおたろーが、当時知りたかったことを産婦人科医の高橋怜奈先生に"全部"聞きます。
「PMS・PMDDの判断基準は？」「具体的な症状は？」「セルフケアはどんなことができるの？」「病院は何科に行けばよい？」「生理は病気じゃないのに病院に行っていいの？」「診察はどんなことするの？」「治療はどんな方法があるの？」「費用はいくらかかるの？」「ピルって体に悪くないの？」etc…
初歩的な質問から実用的な内容まで、自身の体験を織り交ぜながらコミックで分かりやすく説明します。

月経のある女性の約7〜8割が「PMS（月経前症候群）」、PMSの中でも特に精神症状が強い「PMDD」は1.8〜5.8％の方が該当すると言われている現代。
これを読めば、あなたにピッタリの攻略法が見つかります！

●なおたろー：『うつだと思ったら生理が原因でした』でプチ大賞受賞。2児の母。ブログやXにも自身のPMDD体験記や子育てについての漫画をアップしている。

プロローグ　私がPMDDに気付くまで
１話　そもそもPMS PMDDってなに？　（「PMS PMDDとは」「あなたの症状もPMS PMDDかも？チェックリスト」「生理は病気じゃない、だから我慢すべき？」）
２話　どうしてPMS PMDDが起こるの？　（「生理前、身体の中で何が起こってる」「PMS PMDDが起こる原因」）
３話　病院に行く？ 行かない？　（「病院に行くか行かないかの決め手は？」「何科を受診すればいい？」「本当にPMS PMDDか悩んだ時は…生理日記！」
４話　日常でできるセルフケア　（「PMS PMDDの予防セルフケア１,２」）
５話　続 日常でできるセルフケア（「PMS PMDDの予防セルフケア３,４,５,６,７」）
６話　病院で治療スタート　（「診察ってどんなことするの？」「投薬治療、主な３つの選択肢」「低用量ピルって？」
７話　自分に合った治療法を選ぼう！　（「低用量ピルの副作用」「ジエノゲストって？」「低用量ピルとジエノゲストの違い」
８話　続 自分に合った治療法を選ぼう！　（「漢方薬って？」「市販薬ってどうなの？」）
９話　一番気になる…治療にかかるお金の話　（「診察時、いくらお財布に入れていけばいい？」「親に通院のことを秘密にしたい、言えない場合は？」「オンライン診療ってどうなの？」
10話 PMS・PMDDの人との付き合い方　（「PMS PMDDの人へ、周りの人はどうしたらいい？」「PMS PMDDの人は、周りの人にどう理解してもらう？」「PMS PMDDは遺伝？ 生理痛の重さは関係する？」
11話 生理前モンスターも「私」だから（「医療をもっと身近に」「生理前モンスターの自分を受け入れる」）