◆奇抜な出来事はいっさい起きない、静かで穏やかな旅ログが人気のクリエイターの初エッセイ◆
極上のひとり時間に必要なのは、自分の「気になる」「やりたい」「これが好き」を大切にする心だけ。春夏秋冬、晴れでも雨でも、地元も遠くも……ゆるり豊かなひとり旅の記憶を1冊に。アウトドア派さんもそうでない人も、車に乗る人も乗らない人も、ぜひ参考にしてもらえましたら。（「愛する旅道具」を初公開！）

はじめに・・「ゆるり豊かなひとり旅」に出合うまでの話
春の旅・・桜旅、緑の季節、サウナしきじ、父との思い出 他　
夏の旅・・あじさい、蛍の夜、標高一三〇〇メートル、海辺を歩きに 他
秋の旅・・コーヒーの季節、オレンジ色の湖畔、サツマイモカレー 他
冬の旅・・冬服、かわいい富士山、氷点下、無計画な九州旅 他
【初公開！私の大切なひとり旅アイテム】