これまでずっと、自分より周りを優先してきた
優しいあなた。

「なんだか自分を生きていない気がする」
「 本当にやりたいことがわからない」
「自分らしさって何だろう？」

そんな風に感じていませんか？
実は、この感覚こそが、内なる「自分」からの大切なサイン。
「誰かのためではなく、自分のために生きたい」
「本当の気持ちに正直に生きたい」
という切なる思いが内側からあふれているのです。

自分らしい生き方にシフトしていくために、
私だけの「本音」を言葉にしていくための質問を用意しました。
本書には、あなたの本心にやさしく寄り添う
少し不思議な111個の質問を載せています。
これらの質問を問いかけるだけで、
思考（顕在意識）を飛び越えて、
心の奥深い領域（深層意識）にまでスッと届きます。
その結果、今まで言いたくても言えなかった本音が、自然と出てくるようになります。
今まで出せなかった本音を言葉にするたびに、
身も心もやわらかく、軽やかになっていきます。
そして、自分の深い領域に触れていくほど、
「本当の自分」が生き生きと立ち上がり、
新たな人生が動き出していくのです。

さあここから、あなただけの「秘密の本音」という
ワクワクする内なる宝探しが始まっていきます。