心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」 角川SSC新書
ネガティブな気分はカンタンに捨てられる!
定価:
858円(税込み)
発売日:2010年05月10日
閉塞感が増す今の日本で、うつに向かいそうな重い気分を切り替えて、前向きに生きるにはどうすればいいのか。瞬間、瞬間を大切にすることで、ネガティブ思考に陥らず、心がフッと軽くなる方法をアドバイスします。
- ISBN コード : 9784047315211
- サイズ : 新書判 総ページ数: 196ページ
- 商品寸法(横/縦/束幅): 106 × 173 × 10.5 mm
- ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります