著者は｢姿勢｣を専門的に研究する数少ないカイロプラクター。これまで腰痛・肩こり等に悩む患者2000人を治療してきた。慢性的な体の痛みの多くが｢頭の位置｣に関係していることを実例で紹介し、解消法を説く。