中性脂肪を減らす、おからのおかず

中性脂肪を減らす、おからのおかず

監修: 白澤 卓二
802円(税込)
発売日2012年05月30日
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  • ISBN コード : 9784047311442
  • JAN コード : 4910601618923
  • サイズ : AB判 総ページ数: 52ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 210 × 257 × 5.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

毎日のおかずに混ぜるだけで脂肪・糖質カット!Dr.白澤式健康アドバ

Dr.白澤監修。おから大使の家村マリエさんも8kgやせた!肥満や生活習慣病対策に、食生活が偏りがちな現代人に。食物繊維たっぷり低GI値で、毎日のおかずから、家村マリエ式スイーツまでおいしい60レシピ。

著訳者プロフィール

●白澤 卓二:順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。日本抗加齢学会理事。
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