心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 角川SSC新書

心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 角川SSC新書

暗い自分が本来の自分だという思い込みをしていませんか?
定価: 842円(税込み)
発売日:2012年11月10日
将来への不安が募る中、心の軽さはどうすればキープできるのか。心地いい感覚を自分でつくり出し、そのさわやかな感覚をインプットすることで、心の軽さが長続きできることを伝えていきます。
  • ISBN コード : 9784047315860
  • サイズ : 新書判 総ページ数: 204ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 106 × 173 × 11.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
●名越 康文:名越康文(なこし・やすふみ)精神科医。京都精華大学客員教授。近畿大学医学部卒業。臨床に携わる一方、テレビ、雑誌、映画評論、漫画分析など多くのメディアで活躍。主な著書に『心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」』『自分を支える心の技法』など。
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