決定版 「軽症うつ」を治す 角川SSC新書

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決定版 「軽症うつ」を治す 角川SSC新書

902円(税込)
発売日2012年11月10日
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  • ISBN コード : 9784047315884
  • サイズ : 新書判 総ページ数: 236ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 106 × 173 × 12.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

「なぜうつになるのか、どうすれば治るのか」を心と体の仕組みから解明する

薬の効果は、一時的にうつの症状を抑えるだけ。原因の治療にはなりません。治すために必要なのは「心と体を自分でコントロールすること」。長年の診療経験から導き出された、その画期的な方法を紹介します。

著訳者プロフィール

●森下 克也:1962年高知県生まれ。心療内科医、もりしたクリニック院長。久留米大学医学部卒業後、浜松医科大学心療内科で、漢方と心療内科の研鑽を積む。豊橋光生会病院心療内科部長などを経て現職。著書に『お酒や薬に頼らない「必ず眠れる」技術』(角川SSC新書)などがある。
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