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医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣

発売日
2012年09月21日
在庫なし
1,430
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ISBNコード
9784046028488
商品形態
一般書
サイズ
四六判
商品寸法(横/縦/束幅)
128 × 188 × 16.0 mm
総ページ数
192ページ
自身が7年間「うつ」に苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、自分でうつを消し去る方法。「言葉」と「実行しやすい習慣」で、うつ解消!