CD付 図解 本当はすごい「ラジオ体操」健康法

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CD付 図解 本当はすごい「ラジオ体操」健康法

監修: 湯浅 景元
1,320円(税込)
発売日2007年07月25日
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  • ISBN コード : 9784046028853
  • サイズ : A5判 総ページ数: 128ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 148 × 210 × 12.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

昭和3年からNHKラジオで放送されているラジオ体操。毎日続けると血行促進、筋力維持、肩こり解消などに効果がある!誰もが知っているラジオ体操の効果的な実践法を紹介!
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