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いつもの健康習慣を見直さないと、病気になる！
体に備わっている免疫力で病気を予防し、病気を治すのが健康の基本です。ところが、続けていると病気になる健康習慣をしている人が多い。本書は、免疫力の権威が、本当に体にいい健康習慣を、きっぱりと教えます。著訳者プロフィール
新潟大学名誉教授。1947年 青森県生まれ。72年 東北大学医学部卒業。80年 米・アラバマ大学留学中、『ヒトNK細胞抗原CD57に関するモノクローナル抗体』を作製。89年 胸腺外分化T細胞を発見。1990年 新潟大学医学部教授。96年 白血球の自律神経支配のメカニズムを解明。2000年 胃潰瘍の原因が胃酸であるとの定説を覆して注目される。その後もマラリア感染の防御に関する発見など国際的に活躍している 。『未来免疫学』『絵でわかる免疫』『医療が病いをつくる』『免疫革命』『体温免疫力』『病気は自分で治す』他著書多数。