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本当に強い男は怒らない。イライラしがちな現代人に向けた心の処方箋
「20年間無敗」の伝説をもつ著者の強さの秘密はどこにあるのか？ 勝負哲学の鍵を握る「平常心」を軸に、「不安」「怒り」「焦り」「落ち込み」をなくす心と行動の作法を48に分類して解説する。