強く、潔く。 夢を実現するために私が続けていること
15年間、勝ち続けることができたのは「心の強さ」を保つことができたから
定価：
1,430円（税込み）
発売日：2016年08月03日
- ISBN コード : 9784046016294
- サイズ : 四六判 総ページ数： 192ページ
- 商品寸法（横/縦/束幅）： 128 × 188 × 13.5 mm
- ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
●吉田 沙保里：1982年、三重県生まれ。レスリング元全日本チャンピオンの父・栄勝から指導を受け、3歳の頃から一志ジュニアレスリング教室でレスリングを始める。三重県立久居高校、中京女子大学(現・至学館大学)卒。アテネ、北京、ロンドンオリンピックの3大会連続金メダル獲得。ロンドンオリンピックでは日本代表選手団旗手を務める。世界選手権は2002・03・05・06・07・08・09・10・11・12・13・14・15年優勝。2001年12月から個人戦で無敗を続け、現在は200連勝を超える。2012年、国民栄誉賞を受賞。
第一章 目標を定める〜好きなことなら続けられる〜
第二章 結果を求める〜勝ちたい気持ちは誰にも負けない〜
第三章 家族を愛する〜どんなときも、いちばんの味方〜
第四章 仲間を信じる〜ライバルがいてこそ強くなれる〜
第五章 自分を励ます〜折れた心は自分で治す〜
第六章 未来を夢見る〜これからもずっと、わたしらしく〜
人生は一度きり。
後悔はしたくありません。
「もっとやっておけばよかった」「もっとできたのに」なんて、考えたくないのです。
だから、過ぎていく時間を一瞬たりともムダにはできません。
練習は心身ともに研ぎ澄ませて集中し、
人に会うときはその人のことを心から思い、
おいしいものを食べるときはとことん味わい、
カラオケに行ったらめいいっぱいはしゃぐ。
一瞬も後悔なく過ごせたら、一生後悔なく過ごせると思うのです。
もし、わたしのやっていることの中で、「こうしてみようかな」とか
「こんなふうに考えてみようかな」と思ったことがあったら、ぜひやってみてください。 【吉田沙保里】
オリンピック３大会連続金メダリストは「不安」「孤独」「失敗」「仕事」「恋愛」と
いった誰にでもある悩みにどう向き合っているのか？
ファンだけではなく、吉田選手と同世代にも読んでほしい１冊です。