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15年間、勝ち続けることができたのは「心の強さ」を保つことができたから
わたしも変わることができたのだから、「変われる強さ」はきっと誰にでもある。人生は一度きり。
後悔はしたくありません。
「もっとやっておけばよかった」「もっとできたのに」なんて、考えたくないのです。
だから、過ぎていく時間を一瞬たりともムダにはできません。
練習は心身ともに研ぎ澄ませて集中し、
人に会うときはその人のことを心から思い、
おいしいものを食べるときはとことん味わい、
カラオケに行ったらめいいっぱいはしゃぐ。
一瞬も後悔なく過ごせたら、一生後悔なく過ごせると思うのです。
もし、わたしのやっていることの中で、「こうしてみようかな」とか
「こんなふうに考えてみようかな」と思ったことがあったら、ぜひやってみてください。 【吉田沙保里】
オリンピック3大会連続金メダリストは「不安」「孤独」「失敗」「仕事」「恋愛」と
いった誰にでもある悩みにどう向き合っているのか?
ファンだけではなく、吉田選手と同世代にも読んでほしい1冊です。
著訳者プロフィール
目次
第二章 結果を求める〜勝ちたい気持ちは誰にも負けない〜
第三章 家族を愛する〜どんなときも、いちばんの味方〜
第四章 仲間を信じる〜ライバルがいてこそ強くなれる〜
第五章 自分を励ます〜折れた心は自分で治す〜
第六章 未来を夢見る〜これからもずっと、わたしらしく〜