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人間関係の悩みは距離感で全て解決できる!会話が苦手、人見知りでも大丈夫
職場、恋愛関係、夫婦関係、家族、友人、自分以外の誰かに振り回されるのは今日で終わり。「世界が尊敬する日本人100人」に選出された禅僧が教える
生きづらい世の中を身軽に泳ぎ抜くシンプル処世術。
禅そのものは、目に見えない。その見えないものを形に置き換えたのが禅芸術であり、禅の庭もそのひとつである。
同様に人間関係の距離感も目に見えない。だからこそ、禅の庭づくりに人間関係のヒントがある――
日本庭園をつくる時に必要な空間の調和を保つ方法になぞらえて、現代に最も必要な人付き合いの極意を紹介。
◎「おせっかい」と「親切」との差は何か?
◎「禅の庭」は人間関係の縮図である理由
◎禅が持つ7つの美に学ぶ「調和の極意」
◎人間関係の本質を探る4つの手順
◎心地良い距離感を保つための心得
◎苦手な相手とうまく付き合う方法
◎自然な流れで良縁を引き寄せる8つの習慣
カバーイラストは大人気イラストレーターげみ氏書き下ろし。
著訳者プロフィール
目次
第1章 禅が持つ7つの美に学ぶ「調和の極意」
第2章 人間関係の本質を探る4つの手順
第3章 心地良い距離感を保つための心得
第4章 苦手な相手とうまく付き合う方法
第5章 自然な流れで良縁を引き寄せる8つの習慣