今を生きる私たちにできる唯一のことは、「負の連鎖」を断ち切ること

食生活が変容し、健康食品も充実している昨今、
日本人の平均寿命は、女87.14歳 男80.98歳と世界トップ。
50代では34年間、60代では24年間、70代でさえも14年間、
平均寿命までたっぷりと時間があります。

反面、体力は確実に落ちていき、仕事の需要も難しい中、
これからの時間をどう過ごしていけばいいのか、
不安にかられる人が多くいます。

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100年という長い人生を幸福なものにしていくためには、
過去から延々と連鎖している不幸の原因に気づき、断ち切ることです。
不幸の連鎖を断ち切れば、自分だけではなく、
子どもや孫の未来までも幸福の道へつながるのです。
　　　　　　　　 −−「はじめに」より
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・更年期に入り、体調やメンタルの変化で生活が一変する40代
・先行き不安定な夫を支える50代の主婦
・子供も巣立ち、夫と２人きりになった家で、第二の人生が始まる60代の女性

そういった相談者が、
著者のもとにひっきりなしに訪れるといいます。

40年近く人間のあらゆる悩みに向き合っていると、
ひとつの共通点が見えてきます。
それが、本書のテーマである「連鎖」。
たとえば、友人や家族との会話の中でのちょっとした自分の言葉が、
意図せずに傷つけてしまうこともあるでしょう。
私たちは人間ですから、人とのコミュニケーションにおける間違いを
一切、犯すことなく生きていくことはできません

でも、今を生きる私たちにできる唯一のことがあります。
自分の間違いに気づき、受け入れ、
この先、くり返さない道を選択することです。

●木村　藤子：1947年、青森県生まれ。30代のとき、神の声を聞き、霊視・透視能力を授かる。以来、日々多くの人の悩みを救っている。全国的にその名が知れわたり、「青森の神様」と呼ばれるようになる。
著書に『「気づき」の幸せ』（小学館）、『幸せの絆』『幸せの風が吹いてくる』『神様が伝えたいこと』『母であるあなたに気づいてほしいこと』『気づく力』『「本当の自分」に気づく本』『木村藤子の春夏秋冬診断』（主婦と生活社）など。筆者累計150万部以上。

第一章 連鎖の真実
運命の出会い
運命の糸を結ぶ
結婚相手
カルマ

第二章 心を理解する
品格を磨く
愛情で満たされるには
結婚は夢ではなく現実的な生活の場
行きすぎた馴れ合いが絆をもろくする
不倫は悪なのか？
心を磨くために

第三章 相性と絆の秘密
理想的な相性とは
夫婦の絆
夫婦の絆ー老後ー
嫁と姑

第四章 親子の間に横たわる連鎖
気づけない連鎖の怖さ
「なんでも話し合える」親子関係
言ってはいけない言葉
お金の教育
家の中で連鎖していくもの
連鎖とカルマの現れ方

第五章 人生１００年時代を幸福に生きるために
仕事をするとは？
「頑固だからダメ」ではない
自分の存在価値の高め方
自分の性格と向き合う
人生１００年時代のスピリチュアル