しぼり棒 スポーティーグレー 筋肉と脂肪の攻め方10通り!

しぼり棒 スポーティーグレー 筋肉と脂肪の攻め方10通り!

この棒がすごい!!!  考え抜かれた形状にはまる人続出
定価: 1,628円(税込み)
発売日:2019年05月31日
頑張れない日があってもいい! どんな自分でも大丈夫

11万部突破の大人気マッサージアイテム「しぼり棒」に待望の新色が登場。
さらに色が変わっただけでななく、冊子も完全リニューアル。

やる気レベル1、レベル2、レベル3 の3段階に分けて、
しぼり棒を使ったトレーニングだけでなく、ストレッチ、筋トレなどその日の気分に合わせてできることを紹介。
どんなモチベーションの日でも続けられる!

【しぼり棒のすごいところ】
・1本で10通り使え、全身にアプローチできる
・力を入れずにマッサージができる
・手が疲れない
・にぎりやすい形でズボラでも使い続けられる
・太いところ、細いところ、とがったところ、丸いところなどさまざまな形状が身体にフィットする

【しぼり棒 スポーティーグレーの冊子のポイント】
・脂肪へのアプローチの仕方だけではなく、筋肉もほぐすやり方を解説
・QRコードで読み込める動画は音声付
・モチベーション別におすすめのトレーニング・ストレッチ・筋トレを紹介
  • ISBN コード : 9784048965255
  • JAN コード : 4910601030695
  • サイズ : A4判 総ページ数: 16ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 210 × 297 × 30.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
●本島 彩帆里:産後ダイエットで‐20キロの減量に成功。ダイエットや元エステサロン店長の経験を経て現在は、ダイエットアドバイザーや美容ライターとして、コラムや自身のインスタグラムを中心に活動中。

〜部位別使い方〜
脚トレ
お尻・ウエストトレ
脇・デコルテ・二の腕トレ
頭・首筋・顔トレ

〜実践編〜
*Lv. 1 モチベーション★☆☆
*Lv. 2 モチベーション★★☆
*Lv. 3 モチベーション★★★


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