レタスクラブ ’20 1月号

レタスクラブ ’20 1月号

ガマンしないでやせる!「食べてやせるダイエット」大特集
定価: 499円(税込み)
発売日:2019年12月25日
【料理特集】
食べてやせる!ダイエット

 1ごはん同盟・しらいのりこさん お米を食べて−5kgやせた!

 2夫が−17kg!!「たっきーママ」のやせごはん

 3塩分ひかえめ むくみ解消スープ

【料理】
バターなし!生クリームなし!
フライパンで濃厚グラタンを作ろう

【防寒対策】
寒〜いわが家を暖かくしたい!

【収納】
集めすぎる人たちの神収納〜リニューアル〜
☆大人気コスプレイヤー・火将ロシエルさん登場!

【片付け】
「片付けない夫」に悩む人へのプチ解決策!


【健康】
正しい腸活vol.1
腸を元気にして体も肌も若返る

【美容】
この冬は乾燥しない女になる!

【心の栄養】
がんばれない私の「脱・三日坊主」!

【お金】
2020年の家計の守り方

【女の座談会】
私、これで「人生逆転」しました!
 ☆読むと元気になる!


大人気連載!
● 大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●話題のご当地キャラクターの「カパルのTRY&GO!」 宝塚はスペシャル!星組トップスター・礼真琴さん、NEWSはスペシャル!加藤シゲアキさんと小山慶一郎さん、LETTUCE MEETSは宮沢氷魚さん

コミックエッセイ連載陣・・・小栗左多里、まずりん、おづまりこ、野原広子、おぐらなおみ、卵山玉子、じゃんぽ〜る西、たかぎなおこ
  • JAN コード : 4910096650101
  • サイズ : A4判 変形 総ページ数: 172ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 235 × 297 × 9.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
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