36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ お気楽ひとり暮らし。

36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ お気楽ひとり暮らし。

36歳独身、派遣OL、それでも幸福度は高めな「お気楽ひとり暮らし」術。
著者: yoriko
定価: 1,430円(税込み)
発売日:2020年11月26日
非正規雇用、未婚、非キラキラ……。無いものを探すのはもう終わり。
いまある身近なものを工夫するだけで暮らしはもっと豊かになる。
激動の時代、波は乗りこなせなくても、力を抜けば溺れない。
読めばすっと肩の荷が下りて、ありのままの自分を大切にしたくなる一冊。
  • ISBN コード : 9784046050014
  • サイズ : 四六判 総ページ数: 192ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 128 × 188 × 13.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
●yoriko:未婚・アラサー女子のためのミニマルライフを発信。 ストレスフリーなミニマルライフを実践。
派遣社員でも、未婚でも、アラサーでも幸せな暮らしをしたい! 整理収納アドバイザー1級。
YouTube:yoriko's life
Twitter:@yoriko_minimum
Instagram:@yorikko33
Blog:ミニマム・エッセイ(www.minimum-minimum.com/)

プロローグ 「失恋、休職でどん底に落ち人生を見つめ直し、自分のキモチに正直になったら、“ねばならない”固定概念から解き放たれた話」 
CHAPTER 1 <ルーティン> 30代ぼっちOLの幸せな習慣
CHAPTER 2 部屋 築30年の19平米ワンルームを彩る方法
CHAPTER 3 掃除 めんどくさいことは朝にする
CHAPTER 4 おしゃれ 所有している9割の洋服は着ない
CHAPTER 5 自炊 美しい盛り付けはいらない
CHAPTER 6 お金、働き方 月5万円貯金すればだれにも頼らず80歳まで暮らせる
CHAPTER 7 心身の健康 ルーティンからしか新しい私はつくれない
エピローグ 全てのアラサーぼっちOLさんたちへ


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