テニス・インテリジェンス 勝てる頭脳が身につく魔法の教科書

テニス・インテリジェンス 勝てる頭脳が身につく魔法の教科書

上達を止めるな! テニスが進化する「“知”のメソッド」が詰まった強化書
定価: 1,650円(税込み)
発売日:2021年01月28日
自分史上最高の戦績をたたき出すプレーヤーが続出!
体力や技術力、メンタルを凌駕する「“知”のメソッド」とは!?

テニスは、「動きが一定ではないスポーツ」にカテゴライズされるため、
決められた形を提供するスキル解説は最も役立たないスポーツのひとつ。
大前提として、自分に合ったテクニックを選択する重要性を知り、
「自分のテニスは自分で守る!」という原則を持つことが大切となる。

その大前提を述べたうえで、
・世界トップ選手もやっているソフトテニスの導入
・ミスせず対戦相手からも攻撃されない「主軸のボール」とは?
・「ライジングショットが打てない」ときの代替案
などなど、あなたのテニスが進化する数々のメソッドを紹介。

読めばテニス脳が活性化され、
効率よく上達でき、賢くゲームを制することができる!


【目次】
第1章 テクニックを選択する_自分のテニスを守るための考察
第2章 苦手なショットは克服しない_“代替案”を考える
第3章 勝てる試合の進め方_テニスの特性から見直す
第4章 “正しい”練習法とは?_実戦で本当に役立つスキルの整理
第5章 ボールを打たずに上達する方法_脳と身体のプログラムの再設定
第6章 セルフコーチングを極める_上達情報の取捨選択の仕方
第7章 コーチとの正しい関わり方_テニスに必要な社会性を追求する
第8章 次世代のウィークエンドプレーヤーになる!_真の自律したプレーを理解・実践する
  • ISBN コード : 9784046050557
  • サイズ : 四六判 総ページ数: 240ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 128 × 188 × mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります
●田中 信弥:日本プロランキング最高7位。元オリンピック&日本代表コーチとして松岡修造、伊達公子、杉山愛ら日本代表選手および日本代表ジュニアの育成に従事。(財)日本テニス協会強化副委員長も務めた。現在は、ウィークエンドプレーヤーのテニス再生機関『瞬間直し実践会』を主宰。年間200回以上のオンコートセミナーを全国各地で開催。メルマガ購読者はのべ5万人を超える。伸び悩むテニス愛好家を再生し、史上最高の戦績をたたき出すプレーヤーを続出させている。

第1章 テクニックを選択する_自分のテニスを守るための考察
第2章 苦手なショットは克服しない_“代替案”を考える
第3章 勝てる試合の進め方_テニスの特性から見直す
第4章 “正しい”練習法とは?_実戦で本当に役立つスキルの整理
第5章 ボールを打たずに上達する方法_脳と身体のプログラムの再設定
第6章 セルフコーチングを極める_上達情報の取捨選択の仕方
第7章 コーチとの正しい関わり方_テニスに必要な社会性を追求する
第8章 次世代のウィークエンドプレーヤーになる!_真の自律したプレーを理解・実践する


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