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読むだけで、あなたの肌がキレイになる
医師(内科医・皮膚科)である立場から正しい美容情報を伝えていく友利 新先生による最新版「美肌事典」
キレイなあの人のスキンケアを真似したけれど、
自分が美肌になったかどうかは分からない・・・。
なんて気休めスキンケアからはもう卒業。
多くの女性が知らない、本当のスキンケア。
自分の肌の状態を把握するための
「顔MAP」で本気のスキンケアを!
医師だからこそ語れる本気のスキンケアが学べます!
YouTubeで大人気の美容情報も満載
本気で美肌を目指したい女性にとって必要な情報がギュッと詰まった一冊になっています。
著訳者プロフィール
目次
これが、書き込み式「顔MAP」シート
1章 ちょっと待って! 間違いだらけの美容知識の思い込み
2章 大切なのは美肌習慣
3章 「美肌」と「汚肌」の違いはどこからくる?
4章 美容成分の見分け方
5章 教えて友利先生! 悩み別スキンケア
6章 美肌づくりは全身ケアから
7章 腸内環境が美肌をつくる
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