頑張らないお弁当 おかずは1品でも、大満足！

頑張らないお弁当 おかずは1品でも、大満足！

1,430円（税込）
発売日2021年03月26日

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  • ISBN コード : 9784046052032
  • サイズ : Ｂ５判 変形 総ページ数： 128ページ
  • 商品寸法（横/縦/束幅）： 190 × 245 × 11.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

彩り、見映え、おかずは最低3品という縛りから解放されましょう！

簡単、おいしい、おかずが1品でも大満足の「頑張らないお弁当」生活、始めませんか？

毎朝、何年も続く、お弁当作り。
彩りや見映えを気にしたり、おかずは最低3品とか言われても、やってられません。

おいしければ、おかずは1品だって、十分満足。
ちょっと頑張れる日は、卵を使って黄色いおかずを作りましょう。
もうちょっと頑張れる日があれば、メインのおかずを作る間に、レンチンで野菜のおかずを作ってみますか？

ほどほどに手を抜きながら、頑張れる日と頑張れない日を乗り切る、お弁当作りのアイデアと簡単レシピを紹介します。

著訳者プロフィール

●にぎりっ娘。：「簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当作り」をテーマに、日々、お弁当作りの動画をアップするチャンネル登録者数86.8万人のお弁当YouTuber。Yahoo!JAPANクリエイターズプログラムの動画クリエーターとしても活動。また、2019-2020「How to」部門にて最優秀作品アワードで2年連続受賞。著書に「はじめての子ども弁当」がある。

目次

◆おかずは1品でも、いいんです！
◆お弁当のお供に、「みそ玉」を
◆ちょっと頑張れる日に　　　卵1個で作る黄色いおかず
◆もうちょっと頑張れる日に　電子レンジで作る　野菜のおかず
◆火を使わない　竹輪とハムのすき間埋めおかず
◆定番おかずは下味冷凍でラクラク調理
◆見た目がよくなる　巻き巻きおかず
◆お弁当の詰め方レッスン
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