野菜まるごと、いれるだけ! 忙しママのための炊飯器こどもごはん

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野菜まるごと、いれるだけ! 忙しママのための炊飯器こどもごはん

1,485円(税込)
発売日2022年02月25日
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  • ISBN コード : 9784046055903
  • サイズ : A5判 総ページ数: 128ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 148 × 210 × 11.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

炊飯器を使えば、ほったらかしで栄養満点の子どもごはんが完成!

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ごはん作りの苦痛から解放してくれるのは
あなたのお家の炊飯器!

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炊飯器は、火を使わなくていいからほったらかしにでき
素材のおいしさも引き出してくれる、最高の時短調理家電!

赤ちゃんから目が離せない離乳食作りから
栄養価も気になるけど、好き嫌いも出てくる幼児ごはん、
毎日の家族ごはんまで、炊飯器+この一冊でラク〜に作れるようになっちゃいます!

ぶっちゃけ、ごはんはいつ炊くの!? 味はどう?ワーママだけど、どんなタイムスケジュールで使えばいいの?
という疑問にもお答え!どのご家庭でもマネしやすいレシピを集めました!

著訳者プロフィール

●meeeroom(みーるーむ):ラクうまごはん研究家。元作業療法士ママ。長男が出産後、離乳食作りの難しさに直面したことから、キッチンに立つ時間を最小限にし、ほったらかしにできる炊飯器離乳食レシピを研究。野菜をまるごと&ちょっとのごはんと調味料をいれる栄養満点の子どもごはんをインスタグラムで投稿すると一気に人気アカウントに。「野菜嫌いの子どもがパクパク食べた!」というコメントが殺到している。

目次

1_ママにも優しい!ほったらかし炊飯器離乳食
知らなきゃソン!炊飯器でまとめて作って、冷凍作り置きできるレシピをご紹介!


2_栄養価も満点!お残しゼロの炊飯器幼児食
野菜まるごといれるだけ!みー流炊飯器ごはんの大人気レシピがここに!


3_大人も満足!みんな笑顔の炊飯器家族ごはん
ハンバーグからパエリア風ごはんまで、なんでもござれ!ママも家族も大満足!
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