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11万人が納得! おいしいのに結果を出せるオートミールやせレシピ
自ら考案したオートミールダイエットレシピをほぼ毎日発信しているインスタグラマー・ホムロさん初書籍。掲載レシピは「火を使わない」から超簡単&超時短! 「ホムロさんのレシピでオートミールが好きになった」と評判の結果を出せるレシピ71品をご紹介します。著訳者プロフィール
母親が管理栄養士ということもあり、幼少の頃から食や料理への関心が高く、誰でも簡単に作れて、食べ飽きないオートミールレシピをインスタグラムで発信したところ、あっという間にフォロワー数9万超えの人気となった。
●西脇 俊二:精神科医。ハタイクリニック院長。弘前大学医学部卒業。自身もアスペルガーであり、その苦労を乗り越えた経験を生かした著作も多い。テレビ出演やドラマ、映画の医療監修でも活躍。