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飯テロなのに、お腹が凹む究極めし バヤシの超低糖質レシピ

著: バヤシ
1,540円(税込)
発売日2022年03月18日

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  • ISBN コード : 9784046056610
  • サイズ :B5判    総ページ数: 96
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 182 × 257 × 9.0 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

飯テロなのに、背徳感ゼロ。食べても太らない最高のレシピ!

味よし! 見た目よし! ボリュームよし!
大人気料理クリエイターが教える、超低糖質究極レシピ31選。

●メキシカントルティーヤ
●超チーズインメンチカツ
●牛肉とキムチのレタス巻き
●ホットサンドタワー
●超チキンカツサンド
●ステーキサンドイッチ
etc.

著訳者プロフィール

●バヤシ:1988年、群馬県生まれ。パーソナルトレーナーとして活躍ののち、2020年よりTikTokを開始。動画クリエイターとして、「大食い」「ASMR」などをテーマに料理動画を投稿する。全世界から注目を集めており、フォロワー数は1700万人を超える(2022年1月現在)。また、今年もっとも人気を集めたTikTokクリエイターへ贈られる「TikTok CREATOR OF THE YEAR 2021」での受賞も果たす。

目次

第1章 チーズ料理
第2章 サンドウィッチ
第3章 肉料理
第4章 揚げ物料理
第5章 魚料理
第6章 麺料理
第7章 スイーツ