捨てて気楽に暮らす! モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒント

捨てて気楽に暮らす! モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒント

著者: あぽん
1,430円(税込)
発売日2022年03月24日

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  • ISBN コード : 9784046057303
  • サイズ : A5判 総ページ数: 128ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 148 × 210 × 10.5 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

捨てて得した! 捨てるは怖いが気楽に暮らせる

600着もあった洋服を20着と一緒に「頑張る」を捨てた。モノを減らしたことによって身につけた、捨てたら楽になる考え方。ミニマル思考で、モノはもちろん、ママ友、子ども・子育てのこと、義母、夫などの人間関係をゆるく時にはずるく快適にする考え方を伝授。オールシーズン20着でおしゃれを楽しむコツや、実録実家の大掃除なども掲載。

著訳者プロフィール

●あぽん:2014年5月WEARで 初代WEARISTA 認定される。ミニマルな生活を知り、600着あった洋服を20着に減らす。2015年Instagramを始め、2019年にはYouTubeを開設。ミニマルファッションをはじめ、シンプルな暮らしや考え方の発信し多くの反響を得ている。SNS総フォロワーは33万人。今後も、ミニマルな生活だからこそ、フットクーク軽く、好きなことにいろいろと挑戦していく予定

目次

600着から20着へ 大好きだった服と一緒に「がんばる」を捨てた!

chapter1 モノを減らして増えたモノ
    
chapter2 人付き合いも、片付けてスッキリ
     
実録!実家の大掃除
     あぽんのひとり言 実家の掃除で思うこと

オールシーズン20着でおしゃれを楽しむ 
    
Chapter3 悩みは余分に付きすぎたぜい肉 
    
Chapter4 ミニマルチャレンジ

おわりに


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