捨てて得した！ 捨てるは怖いが気楽に暮らせる

600着もあった洋服を20着と一緒に「頑張る」を捨てた。モノを減らしたことによって身につけた、捨てたら楽になる考え方。ミニマル思考で、モノはもちろん、ママ友、子ども・子育てのこと、義母、夫などの人間関係をゆるく時にはずるく快適にする考え方を伝授。オールシーズン20着でおしゃれを楽しむコツや、実録実家の大掃除なども掲載。

●あぽん：2014年5月WEARで 初代WEARISTA 認定される。ミニマルな生活を知り、６００着あった洋服を２０着に減らす。２０１５年Instagramを始め、２０１９年にはYouTubeを開設。ミニマルファッションをはじめ、シンプルな暮らしや考え方の発信し多くの反響を得ている。SNS総フォロワーは33万人。今後も、ミニマルな生活だからこそ、フットクーク軽く、好きなことにいろいろと挑戦していく予定

600着から20着へ　大好きだった服と一緒に「がんばる」を捨てた！

chapter１　モノを減らして増えたモノ
　　　　
chapter２　人付き合いも、片付けてスッキリ
　　　　　
実録！実家の大掃除
　　　　　あぽんのひとり言　実家の掃除で思うこと

オールシーズン20着でおしゃれを楽しむ　
　　　　
Chapter3　悩みは余分に付きすぎたぜい肉　
　　　　
Chapter４　ミニマルチャレンジ

おわりに