レタスクラブ ’22 8月号

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レタスクラブ ’22 8月号

520円(税込)
発売日2022年07月25日

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  • JAN コード : 4910096650828
  • サイズ : A4判 変形 総ページ数: 148ページ
  • 商品寸法(横/縦/束幅): 235 × 297 × 8.6 mm
  • ※総ページ数、商品寸法は実際と異なる場合があります

夏ランチはぶっかけ麺&ご飯

暑い夏、夏休みが始まり、ご飯を作る回数も増えてきますよね。そんな時に便利なのが、丼にご飯や麺を盛って、具とタレや汁をのせたら完成!な「ぶっかけごはん」。ご飯、うどん、パスタ、そば…何にかけてもOKの便利な「ぶっかけ」をたくさんご紹介します!さらに、夏の時短調理にピッタリな「レンジ下ごしらえ」の技や、プロや読者がガチ試食で選んだ冷凍食品など、盛りだくさん。その他、献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダーBOOK」もついていて、読み応えたっぷり!別冊付録は、人気書籍「繊細さんの本」の特別ダイジェスト版が付いています。LETTUCE MEETSには北川景子さんが登場! オトナのNEWS連載はスペシャルバージョンで、3人揃ってご登場します。コミックエッセイも多数! レタスクラブ8月号をぜひお楽しみください。

目次

【料理】
●夏休みをのりきる ぶっかけ麺&ご飯
 PART1 加熱なし!ぶっかけ
 PART2 レンチンで簡単!ぶっかけ
●鍋一つで完成!
そうめんで栄養も手間なくとる!
●夏の時短調理に!
レンジ下ごしらえのスゴ技20
●ランチ・お弁当・おやつをガチ試食!
 プロ&読者が選んだ冷凍食品
●食感が楽しい!
 極上フローズンヨーグルト


【食まわりの片づけ】
●台ふきんは菌の温床!?
キッチンの正しい拭き掃除

【美容・健康】
●熱中症&夏バテを予防する簡単テク
●ことしの夏はヨーグルトで暑さに負けない体になる!
●夏バテ 夏冷え 胃腸の疲れをすっきり!
 疲れをとるツボ
●人生がラクになる!女性ホルモンのABC

【お金】
●お金が貯まる人、貯まらない人
 ストック収納に違いあり!

【その他】
●まだ元気だけどお金、運転、熱中症などちょっと心配!
 離れて暮らす親の見守り方

●オトナのNEWS Special

【とじこみ付録】
●「まとめ仕込み」で時短なすBOOK


【別冊付録】
●「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる
 「繊細さん」の本(2022年レタスクラブ特別ダイジェスト版)


大人気連載!
●LETTUCE MEETSは北川景子さん

コミックエッセイ連載陣・・・たかぎなおこ、卵山玉子、野原広子、まぼ、ミカヅキユミ
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