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ホントに役立つ「節約アイディア」だけ集めました!
色々なものが値上がりしているなか、本当に役立つ節約アイディアを皆さまにお届けするため、今号は「節約アイディア」大特集号です。料理特集では、お安い肉を使った技ありレシピや、買い物に行かずにできる!?ハンパ野菜で作るおかずや、「スーパーもやし」BOOKなど。その他、エアコンの消費電力を20%以上カットできる「窓」の工夫や、「おうち白髪ケア」など、料理以外でも節約アイディアが盛りだくさん。大好評の別冊付録は、「人気メニュー厳選! なす57レシピ」。献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり!オトナのNEWS連載は増田貴久さんがご登場します。コミックエッセイも多数!レタスクラブ7月号をぜひお楽しみください。目次
【料理】
●とりむね肉 豚しゃぶ肉 とり手羽肉 豚レバー
コスパ肉の1番おいしい食べ方
●プロは豚こま600gをどう使う?
●「こんな食べ方もあったんです!」飽きない!そうめん
●買い物に行く前に冷蔵庫をチェック!
ハンパ野菜であと1品!
●野菜1つで本格チヂミ
●コウケンテツさんに教わる シン・おうち焼き肉
【お金】
●エアコンの電力を20%以上カット!
「窓」で電気代は変わる!
●「買い物しない日」をつくる新習慣
ノーマネーデーで1週間1万円以上節約できた!
【美容・健康】
●熱中症予防は暑熱順化がカギ
汗トレで暑さに負けない!
●美容院に行けないときに頼れる
おうち白髪ケアの進化がすごい!
●頑張らないで、スッキリ
ぽっこりおなか凹ませ大作戦
【その他】
●ダブリ買いのムダをなくす!
節約上手はメモ上手!
●自己肯定感がアガると話題!
星読みコーチ だいきさんの2023年下半期占い
【特別付録】
●人気メニュー厳選!
なす57レシピ
【とじこみ付録】
●レパートリー倍増!
スーパーもやしBOOK
【毎号付録】
●平日5日×4週分の献立カレンダー7月
大人気連載!
●オトナのNEWSは増田貴久さん
コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、卵山玉子、まぼ、ミカヅキユミ