ふつうの大人になれない・自分を愛せない それでも暮らしていける

日韓累計３万部！ベストセラー
第８回ブランチブック出版プロジェクト（韓国の大手IT企業Kakao Corpのブログサービス、brunchが主催する公募展）で大賞をとった話題作！

「スティーブ・ジョブズやエジソンもADHDだったらしいけれど、慰めにはならなかった。
iPhoneや電球に匹敵するような世紀の発明でもしない限り、彼らと同じだと喜べるはずもない。
希望が薄れるたびに、自分を愛せない人々が書いた文章を読みたくなった。できれば未婚の韓国人女性で、自己愛に向かってよちよち歩きをしている作者の。
だけど、そんな都合のいいものはなかった。
世の中にあふれているのは「あなたがどんな人間でも、大切で美しい」といった楽観的な言葉で、そんなものに私の心は安らげなかった。
中略
他のADHDの人も、私と同じように真っ白な夜と真っ暗な昼を過ごしているのだろうか。
親しげに、そして丁重にうかがい知るべく、まずは自分のことを書いた。」（「プロローグ」より）

＜目次＞
プロローグ　互いの苦痛を削って丸くなれますように
C h a p t e r 1　 ADHDの診断を受ける
C h a p t e r２ 大人のADHDとして生きていく
C h a p t e r３　病院に行く
C h a p t e r４　私が出会った世界――家族、恋愛、ネコ、友人
C h a p t e r５　私と書くことと他人
エピローグ　なすすべもなく軋んでいた日々もすべてダンスだった

●チョン・ジウム：1992年、韓国・京畿道生まれ。本書『若きADHDの悲しみ』（2021.6）が第８回ブランチブック出版プロジェクト（韓国の大手IT企業Kakao Corpのブログサービス、brunchが主催する公募展）で大賞を受賞しデビュー。その他の著書に、エッセイ集『五色燦爛失敗談』（2023.2）、『私たちは誰しもときどき狂うことがある　人間関係、その難しさについて』（2022.10）、小説『アンラッキー・スタートアップ』（2022.10）がある。

プロローグ　互いの苦痛を削って丸くなれますように
C h a p t e r 1　 ADHDの診断を受ける
C h a p t e r２ 大人のADHDとして生きていく
C h a p t e r３　病院に行く
C h a p t e r４　私が出会った世界――家族、恋愛、ネコ、友人
C h a p t e r５　私と書くことと他人
エピローグ　なすすべもなく軋んでいた日々もすべてダンスだった