【異例ヒットの私家版に大幅加筆！　自分の心を取り戻すためのエッセイ集】

傷ついたとき、誰かに「大丈夫」と慰められれば、心は一時的に救われます。
しかし、その場しのぎの優しさに甘え、痛みをただやり過ごしているだけでは、また同じ場所で同じ苦しみを繰り返してしまいます。

この短すぎる人生を棒に振らないため、
今日の私たちにできる 些末で重要なこと。

※本書は、私家版書籍『あなたの人生のハイライトに、今日のあなたは居ますか？』１・２巻の内容に大幅な加筆を行い、再構成したものです。