- ISBNコード
- 9784043302345
- 商品形態
- 一般書
- サイズ
- 四六判
- 商品寸法(横/縦/束幅)
- 128 × 188 × 15.5 mm
- 総ページ数
- 240ページ
何でもできる人を目指さなくていい。柔道メダリストが明かす最強の思考法
31歳という柔道界では異例の遅咲きでパリ五輪柔道女子48kg級の金メダリストとなった柔道家、角田夏実氏の初著書。
彼女の強さの裏側には、「超人」のイメージとは対極の泥臭く、人間らしい葛藤があった。同階級に君臨する絶対王者への絶望、才能へのコンプレックス、年齢の壁、そして本番への不安。悩みもがいた彼女が、なぜ世界を制し天才を凌駕することができたのか。その答えは、不安を塗りつぶす「120%の準備力」、そして一つの武器を誰よりも磨き上げる「一転突破の思考」にあった。
特別な才能がなくても、器用じゃなくても、正しい「準備」と「思考」があれば、必ず自分の花を咲かせることができる。自分の強みがわからず悩んでいる人、プレッシャーに押しつぶされそうな人の背中を力強く押す、共感とノウハウが詰まった一冊です。
彼女の強さの裏側には、「超人」のイメージとは対極の泥臭く、人間らしい葛藤があった。同階級に君臨する絶対王者への絶望、才能へのコンプレックス、年齢の壁、そして本番への不安。悩みもがいた彼女が、なぜ世界を制し天才を凌駕することができたのか。その答えは、不安を塗りつぶす「120%の準備力」、そして一つの武器を誰よりも磨き上げる「一転突破の思考」にあった。
特別な才能がなくても、器用じゃなくても、正しい「準備」と「思考」があれば、必ず自分の花を咲かせることができる。自分の強みがわからず悩んでいる人、プレッシャーに押しつぶされそうな人の背中を力強く押す、共感とノウハウが詰まった一冊です。
目次
序章 なぜ巴投げの異端児は世界を制したのか
第1章 弱さを認める
第2章 王道を捨てる勇気
第3章 心が折れた日
第4章 退路を断つ決断
第5章 不安を準備で塗りつぶす
第6章 プレッシャーを貯金に変える発想術
第7章 勝利の先にある新しい畳
第1章 弱さを認める
第2章 王道を捨てる勇気
第3章 心が折れた日
第4章 退路を断つ決断
第5章 不安を準備で塗りつぶす
第6章 プレッシャーを貯金に変える発想術
第7章 勝利の先にある新しい畳
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